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A dança da vida

Qui | 29.11.18

Livro/ Agenda: Terra Maya - Um ano

Bailarina.C
      Adoro romances, mas ultimamente também os livros de desenvolvimento pessoal têm ocupado grande parte das minhas leituras.    Já aqui vos mostrei o feedback do primeiro livro da Filipa e, como o adorei, decidi também adquirir a agenda. Apesar de ter desafios para cada mês, já a li toda… Devo dizer que está, sinceramente, espetacular. Tal como a Filipa diz, o primeiro livro foi a teoria e este é a prática. Na minha opinião está muito bem estruturado e faz muito (...)
Dom | 16.09.18

Livro: Como viver sem ansiedade

Bailarina.C
      Este livro é um verdadeiro manual de instruções acerca de como lidar com o stress e a ansiedade.      Nele encontram-se exercícios, à medida que vai explicando como resolver determinadas situações. Além disso, encontram-se muitas sugestões de como pequenas mudanças no nosso dia-a-dia nos podem auxiliar na luta contra o stress e ansiedade.      É um livro que nos ajuda a trabalhar a nossa forma de pensar perante a vida e o que vai surgindo diariamente.      (...)
Dom | 24.06.18

Livro: Terra Maya

Bailarina.C
      O livro “Terra Maya”, escrito pela encantadora Filipa Maló Franco, é um livro onde nos é dado a perceber a relação entre corpo, mente e espírito. Além disso, a Filipa aborda cada uma destas dimensões, dando o seu exemplo e algumas dicas para atingirmos o nosso bem-estar em cada uma delas.      Aprendi muito com este livro, nomeadamente, que o equilíbrio entre corpo, mente e espírito é essencial para nos sentirmos bem.   O falhanço acontece e também é (...)
Sex | 01.06.18

Livro: Às 9 no meu livro

Bailarina.C
      Recomendo muito a leitura deste livro, porque é, simplesmente, inspirador… Acho que são poucas as pessoas que não o têm, mas ainda assim deixo aqui a minha recomendação. Sei que já saiu um novo livro da Sofia, mas desse falarei mais à frente.     O livro que vos aconselho agora faz-nos encontrar força e esperança onde e quando menos poderiamos esperar. Além disso, mostra-nos que se uma porta se fecha, abre-se uma janela quando menos se espera. Basta acreditarmos em (...)
Sab | 10.02.18

Livro: Simplifica a tua vida

Bailarina.C
      Muitas vezes temos dificuldade em nos relacionarmos com os outros. Tal dificuldade surge, porque, antes de mais, não estamos bem connosco próprios. Primeiro temos de estar bem connosco, respeitarmo-nos, conhecermo-nos e sentirmo-nos leves e livres para que possamos transmitir isso a tudo o que nos rodeia e, consequentemente, relacionarmo-nos bem com as coisas e com os outros.      Todo este processo é apresentado no livro. Este livro leva-nos a perceber que a nossa vida não (...)