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A dança da vida

Sab | 24.08.19

Livro: O cavaleiro da armadura enferrujada

Bailarina.C
      Recomendaram-me a leitura deste livro, visto eu ser uma pessoa muito ansiosa e que se preocupa muito com os outros.       Estou num processo de auto-descoberta e confesso que tudo para mim é uma ajuda. Assim, não resisti e já li o livro. É um livro de fácil leitura. Peguei nele apenas duas vezes e consegui ler tudo.       Através de uma história é um livro que ajuda a desvendarmos algumas coisas em nós próprios. Aspetos que estamos a ‘falhar’ ou que apenas (...)
Qua | 20.03.19

Livro: Encontra-te

Bailarina.C
      Fiquei completamente rendida a este livro do início ao fim!   Na minha opinião, todas as palavras que aqui escrever não vão demonstrar metade da transformação que ele oferece!     Para começar, este livro está muito bem organizado e cada assunto leva ao seguinte, existindo muita coerência, o que me fazia querer ler e perceber mais sem parar!      Aborda práticas simples que podem mudar de tal forma o nosso dia, a nossa visão do mundo que nos rodeia, de nós (...)
Qui | 29.11.18

Livro/ Agenda: Terra Maya - Um ano

Bailarina.C
      Adoro romances, mas ultimamente também os livros de desenvolvimento pessoal têm ocupado grande parte das minhas leituras.     Já aqui vos mostrei o feedback do primeiro livro da Filipa e, como o adorei, decidi também adquirir a agenda. Apesar de ter desafios para cada mês, já a li toda… Devo dizer que está, sinceramente, espetacular. Tal como a Filipa diz, o primeiro livro foi a teoria e este é a prática. Na minha opinião está muito bem estruturado e faz muito (...)
Dom | 16.09.18

Livro: Como viver sem ansiedade

Bailarina.C
      Este livro é um verdadeiro manual de instruções acerca de como lidar com o stress e a ansiedade.       Nele encontram-se exercícios, à medida que vai explicando como resolver determinadas situações. Além disso, encontram-se muitas sugestões de como pequenas mudanças no nosso dia-a-dia nos podem auxiliar na luta contra o stress e ansiedade.       É um livro que nos ajuda a trabalhar a nossa forma de pensar perante a vida e o que vai surgindo diariamente.       (...)
Dom | 24.06.18

Livro: Terra Maya

Bailarina.C
      O livro “Terra Maya”, escrito pela encantadora Filipa Maló Franco, é um livro onde nos é dado a perceber a relação entre corpo, mente e espírito. Além disso, a Filipa aborda cada uma destas dimensões, dando o seu exemplo e algumas dicas para atingirmos o nosso bem-estar em cada uma delas.       Aprendi muito com este livro, nomeadamente, que o equilíbrio entre corpo, mente e espírito é essencial para nos sentirmos bem.    O falhanço acontece e também é (...)